本网讯（学生记者/马晶晶）7月上旬，南阳理工学院数理学院“童心护航，向阳成长”心理健康服务队来到来到镇平县思源实验学校等地开展为期3天的心理健康青春行专项社会实践活动。
在思源实验学校风雨操场，实践团队成员组织数百余名学生参加“快乐之旅”心理素质拓展活动，内容包括“传球接力”、“两人三足”“摸石过河”、“不倒森林”、“一圈到底”等游戏。“传球接力”通过团队间的默契配合，锻炼了学生的快速反应和团队协作能力；“两人三足”环节中，学生两两结对，相互扶持，共同前行。这个游戏不仅增强了他们的信任感，也让他们在协调步伐中学会合作与共赢；“摸石过河”挑战这一环节不仅考验了学生的勇气和信任，也让他们在摸索中学会了面对困难和挑战时的冷静与坚定；“不倒森林”游戏更是让学生们深刻体会到了团队协作的力量。他们需要共同维持由多根木棍组成的“森林”不倒，这要求每个人都要保持专注和稳定，否则“森林”就会倒塌。学生们在维护“森林”不倒的过程中，学会了耐心和责任感；“一圈到底”游戏中，学生们手拉手围成一个圈，依次穿过呼啦圈。这个游戏不仅锻炼了学生们的灵活性和协调性，也让他们在共同完成任务的过程中体验到了成功的喜悦和团队的荣誉。
在心理素质拓展活动四周，布置了各种心理知识展板，实践团队成员通过讲解宣传栏、发放宣传手册等方式，耐心地向学生们讲解心理健康知识，包括“小学生常见的心理问题与调节方式”、“抑郁症的识别”、“情绪调节小妙招”、“如何处理人际关系”等专题内容。引导青少年学生学习掌握一定的心理健康知识，增强自我调适能力，锻炼养成健康心理素质，并消除对心理健康问题的“病耻感”。学生们纷纷表示，通过阅读宣传栏和宣传手册，他们对心理健康有了更深刻的认识，也学会了如何更好地管理自己的情绪和应对压力。
实践团队成员精心编制《青少年心理健康调查问卷》，通过问卷调查和个体访谈的方式调研了解青少年心理健康状况和情绪问题。据了解，这份问卷的设计经过了广泛的调研和讨论，结合国内外相关研究成果，涵盖了青少年的学习压力、人际关系、情绪管理、自我认知等多个方面，力求全面而深入地了解青少年的心理健康现状。在调研过程中，实践队成员深入学校，发放问卷并进行个体访谈。他们耐心听取学生的心声，详细了解他们在学习和生活中遇到的困难和挑战，并鼓励学生积极寻求心理咨询和帮助。实践团队成员对收集到的200余份问卷进行整理、对调查结果数据进行统计分析并撰写调研报告，为当地心理健康支持体系建设提供了参考依据。
据悉，此次活动分为六部分，包括心理健康知识宣讲、心理知识宣传、心理素质拓展活动、心理团体辅导、绘画心理疗愈、心理状况专题调研，不仅为实践团队成员提供了一个锻炼自己、服务社会的机会，也为改善青少年心理健康状况、促进青少年健康成长提供了有力的支持。
