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数理学院开展2023届毕业生远航教育——最后一次心理班会

作者:时间:2023-05-29点击数:

本网讯(学生记者/杨家鑫)为深入了解毕业生心理健康状况,缓解毕业生心理压力,5月29日,数理学院开展2023届毕业生远航教育——最后一次心理班会,全体19级毕业生参加。

班会伊始,心理委员对毕业生心理健康现状进行分析,列出了大家可能面对的困难与焦虑,以及常见的负面情绪,并讲解面对常见心理问题时有效调节自己内心的方法,鼓励大家要增强自身抗压能力,积极适应环境。在游戏中同学们分享了近期最快乐的事,进行了有趣的“大冒险”,现场笑声不断。在班会的最后,同学们到黑板签上各自的名字,向大学的四年美好时光进行告别。

此次心理班会是23届毕业生们大学生活中最后一次心理班会,在交流和游戏中增进了同学们之间的感情,营造了良好的毕业氛围。