本网讯(学生记者/孙子怡)3月9日,数理学院在23教开展“守护青春心灵,共筑成长防线”主题心理班会。各班分别召开,团支书主讲,24级全体学生参与。
团支书以“守护青春心灵,共筑成长防线”为主题的PPT和视频资料为切入点,直观地向同学们普及常见心理问题的表现,如焦虑、抑郁等情绪产生的原因及影响。团支书同时向同学们讲解了缓解心理压力的有效途径,如运动锻炼、培养兴趣爱好、与他人倾诉等。在交流环节,同学们积极互动并针对提出的问题回答了自己情绪管理的方法。
未来,数理学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为学生的成长成才保驾护航,助力学生以更加积极乐观的心态迎接学习与生活中的挑战。
(校对:王小婷 审核:张浩)